La psicoterapia è un processo interpersonale all’interno del quale, tanto il cliente quanto il terapeuta, lavoreranno ognuno con le proprie responsabilità, affinchè la persona possa raggiungere il cambiamento desiderato. Il cliente deciderà quale aspetto di sé vorrà cambiare e, in accordo con il terapeuta, sarà definito l’obiettivo della terapia. Potrà beneficiare della relazione terapeutica per rivivere esperienze e vissuti emotivi dolorosi, dargli significato e riscrivere la propria storia. Sarà proprio la relazione terapeutica a fornire al cliente una nuova visione di sé, una nuova modalità con cui potrà relazionarsi con gli altri, e la capacità di riconoscere ed esprimere i propri bisogni e responsabilità.